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Tester vos connaissances
- Pour maigrir, il faut...
- Pour maigrir, il faut réduire...
- Les fruits…
- Un régime trop strict…
- Il est plus difficile de maigrir que de grossir parce que…
- Un bon régime est un régime…
- La cellulite est…
- Les traitements locaux de la cellulite…
- Dans les problèmes de poids, la rétention est…
- Parmi les aliments suivants, quel est celui qui freine le moins l’amaigrissement durant le régime ?
- On fait un régime protéiné parce que les protéines font maigrir
- Avec un régime protéiné bien suivi, il est possible qu’on ne maigrisse pas parce que (cocher la mauvaise réponse)
- Avec un régime protéiné, on perd…
- Avec un régime protéiné, on perd…
- On parle de régime protéiné parce que…
- Qu’est-ce qui est fait de protéines dans notre corps ?
- Les régimes d’épargne protéiné…
- un gramme de protéine par kilo de poids, par jour, c’est la quantité…
- Pour maigrir, il faut enlever les aliments…
- Pendant un régime, une tranche de pain…
- On trouve d’avantage d’acides aminés essentiels…
- Il est souvent plus difficile de perdre du poids la seconde fois avec le même régime parce que…
- Dans la phase de maintien du poids, les sucres lents sont…
- Chez la femme, la moyenne de perte de poids par mois avec un régime protéiné est de…
- Chez l’homme, la moyenne de perte de poids par mois avec un régime protéiné est de…
- On peut grossir parce qu’on ne mange pas assez
- Après un régime, la phase de maintien doit durer…
- Si on maigrit trop vite, on risque de reprendre encore plus vite
- Durant un régime protéiné, sauf en cas d’hypertension artérielle, il est conseillé de…
- Durant un régime protéiné, un écart portant sur des sucres…
- Pendant la phase de maintien, un « gros écart » doit être rattrapé par…
- En cas de surpoids et de diabète de type II,…
- En cas d’insuffisance rénale grave, il est déconseillé de faire un régime d’épargne protéiné parce que…
- Il est contre-indiqué de faire un régime protéiné de type strict en cas de diabète de type I...
- Il est déconseillé de faire un régime strict en cas de maladie grave en évolution
- Les contre-indications majeures à un régime d’épargne protéiné…